Strong & Healthy
Meine 6-Wochen-Challenge: Mehr Muskeln und weniger Fett mit Pilates-Krafttraining und proteinreicher Ernährung
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- Titel
- Strong & Healthy : Meine 6-Wochen-Challenge: Mehr Muskeln und weniger Fett mit Pilates-Krafttraining und proteinreicher Ernährung
- Art des Inhalts
- Monographie
- Verfassangaben
- Barbara Becker
- Autor
- Becker, Barbara
- Organisation(en)
-
- Verlag Zabert Sandmann
- Auflage
- 1. Auflage
- Verlag
- Hamburg : ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe [2025]
- Jahr
- Erscheinungsdatum: 2025
- Umfang/Format
- Online-Ressource, 176 Seiten
- ISBN/Einband/Preis
9783965845411- Online
- https://nbn-resolving.org/urn:nbn:de:101:1-2501030434491.315760481945
- Sprache
- ger
- Schlagwörter
-
- Pilates-Methode
- Proteinreiche Diät
- Gesundheits-Ratgeber
- Fitness-buch
- Krafttraining-für-Frauen
- gesunde Ernährung
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- Stand
- 08.10.2025 22:39
- Im Katalog seit
- 07.03.2026
Beschreibung vom Verlag
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