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Reformer Pilates für zu Hause – so bringst du die beliebtesten Übungen vom Reformer auf die Matte : toned & strong ohne Gerät
Gerl, Marcela ; Schwarz, Nils 2026 riva
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Durch deine Augen – Eine Reise zu mehr Achtsamkeit und Selbstliebe
audioparadies ; Katharina Kugelmeier, Katharina ; Kugelmeier, Katharina ; Schmeelk-Weigel, Janica 2025 audioparadies
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Barre-Fitness – Stärken, formen, dehnen – das effektive Workout für ein besseres Körpergefühl | Ganzkörpertraining aus Yoga, Pilates, Ballett für mehr Kraft und Ausdauer
Lier, Liesa Marie 2025 Riva
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Strong & Healthy – Meine 6-Wochen-Challenge: Mehr Muskeln und weniger Fett mit Pilates-Krafttraining und proteinreicher Ernährung
Becker, Barbara 2025 ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe
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Becker, Barbara 2025 ZS
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Mein Beckenbodenbuch – Mehr Kraft, erfüllte Sexualität, beweglicher Rücken
Liesner, Franziska 2025 TRIAS
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Liesner, Franziska 2025 TRIAS
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Powertraining mit Tigerfeeling – für Kraft, Beweglichkeit und Schönheit
Cantieni, Benita 2024 Südwest
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Cantieni, Benita 2024 Südwest Verlag
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Der Pfad des Yoga – 365 meditative Betrachtungen
Gates, Rolf ; Kenison, Katrina 2018 Riva
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Gates, Rolf ; Kenison, Katrina 2018 riva
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15 Minuten Pilates für jeden Tag – Workouts für mehr Kraft, Beweglichkeit und Balance
Ungaro, Alycea 2024 DK
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Rund um den Ball – 30 Stundenbilder mit verschiedenen Ballgrößen
Fastner, Gabi 2015 Meyer & Meyer
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Fastner, Gabi 2015 Meyer & Meyer
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Die SimpleFit-Methode - Power Yoga – Das Trainingsbuch - mit Video mit Komplettprogramm
Traczinski, Christa G. ; Polster, Robert S. 2016 Naumann & Göbel Verlag
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Die SimpleFit-Methode - Pilates – Das Trainingsbuch - mit Videos mit Komplettprogramm
Traczinski, Christa G. ; Polster, Robert S. 2016 Naumann & Göbel Verlag
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Power Yoga – das Trainingsbuch
Traczinski, Christa G. ; Polster, Robert S. 2016 NGV
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Pilates – das Trainingsbuch
Traczinski, Christa G. ; Polster, Robert S. 2016 NGV
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Die besten Pilates-Übungen. Kompakt-Ratgeber – Für Anfänger und Fortgeschrittene
Baur, Christof ; Thurner, Bernd 2016 Mankau
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Baur, Christof ; Thurner, Bernd 2016 Mankau