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Lifestyle of Longevity – Voller Energie in ein längeres Leben | Mit 77 Hacks für jeden Alltag mit Sofort-Effekt
Ernst, Kati ; Zeller, Kristine 2026 dtv Verlagsgesellschaft
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Lifestyle of Longevity – Voller Energie in ein längeres Leben | Mit 77 Hacks für jeden Alltag mit Sofort-Effekt
Ernst, Kati ; Zeller, Kristine 2025 dtv
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Mein Ballaststoff-Masterplan – Viele kleine Sattmacher statt Diät: Gesund und schlank ganz ohne Verzicht
Andresen, Viola 2026 ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe
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Welche Ballaststoffe verhindern Divertikulitis bei Frauen?
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Meeresgemüse und Algen. Kompakt-Ratgeber – Gesunde Lebensmittel aus dem Ozean
Rias-Bucher, Barbara 2017 Mankau Verlag
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Rias-Bucher, Barbara 2017 Mankau Verlag
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Kurkuma – Rundum gesund mit goldgelben Wohlfühlrezepten
Wiedemann, Christina 2017 GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
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Winter-Smoothies. Kompakt-Ratgeber – Gesunder Genuss in der kalten Jahreszeit. Mit den besten Weihnachts-Smoothies
Rias-Bucher, Barbara 2014 Mankau
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Rias-Bucher, Barbara 2014 Mankau
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Smoothies für Körper, Geist und Seele – Feine Drinks aus dem Mixer. Genuss von schlank bis nahrhaft. 51 Rezepte, dazu Tipps und Tricks
Rias-Bucher, Dr. Barbara 2014 Mankau
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Rias-Bucher, Dr. Barbara 2014 Mankau
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Risiko Bauchfett – Was es so gefährlich macht und wie Sie es schnell loswerden
Schaenzler, Nicole 2016 GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
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Die 4-Wochen-Kur gegen Verstopfung – Darmträgheit besiegen: Ernährung, Massage, Übungen, Nährstoffe : mit ballaststoffreichen Rezepten
Storr, Constanze ; Storr, Martin 2025 TRIAS
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Das Leber-Reinigungs-Programm – So verbessern Sie Ihre Leberwerte und entgiften Ihren Körper - Mit Acht-Wochen-Plan und zahlreichen Rezepten
Cabot, Sandra ; Gorman, Beate 2026 Goldmann
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Der 30-Gramm-Plan – mit Proteinen, pflanzlicher Kost und Ballaststoffen zu Wunschgewicht und mehr Wohlbefinden
Bardwell, Emma ; Ubbenhorst, Bernhard 2026 Ullstein
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Ernährungslehre
Elmadfa, Ibrahim 2024 utb GmbH
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Die 4-Wochen-Kur gegen Verstopfung – Darmträgheit besiegen: Ernährung, Massage, Übungen, Nährstoffe. Mit ballaststoffreichen Rezepten
Storr, Constanze ; Storr, Martin 2025 TRIAS
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Mit Hafer gegen die Fettleber – Leberfasten: Mit 80 Rezepten für die Haferkur
Iburg, Anne 2024 TRIAS
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Köstlich essen Reizdarm – Über 80 Rezepte: das neue Konzept zu FODMAPs, Intoleranzen und Mikrobiom
Iburg, Anne ; Storr, Martin 2023 TRIAS
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111 High-Fiber-Rezepte – Mit Pflanzenfasern vor chronischen Krankheiten schützen, Verdauung und Blutzucker regulieren, schlank bleiben
Hunkel, Bsc. Oec. Troph.Sarina 2023 humboldt