Lifestyle of Longevity
Voller Energie in ein längeres Leben | Mit 77 Hacks für jeden Alltag mit Sofort-Effekt
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- Titel
- Lifestyle of Longevity : Voller Energie in ein längeres Leben | Mit 77 Hacks für jeden Alltag mit Sofort-Effekt
- Art des Inhalts
- Monographie
- Verfassangaben
- Kati Ernst, Kristine Zeller
- Autor(en)
-
- Ernst, Kati
- Zeller, Kristine
- Organisation(en)
-
- Deutscher Taschenbuch-Verlag
- Auflage
- 1. Auflage
- Verlag
- München : dtv Verlagsgesellschaft [2026]
- Jahr
- Erscheinungsdatum: 2026
- Umfang/Format
- 304 Seiten
- ISBN/Einband/Preis
9783423352734- Online
- https://deposit.dnb.de/cgi-bin/dokserv?id=8a6d8e1ebfdd4da8acbd899a080eaff1
- Sprache
- ger
- Schlagwörter
-
- Langlebigkeit
- Gesunde Lebensführung
- Longevity
- Gesundheit
- Gesundheit Buch
- Gesundheit im Alter
- Sport
- Ernährung
- Schlaf
- Routine
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- Stand
- 16.02.2026 23:42
- Im Katalog seit
- 07.03.2026
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