Ängste verstehen und überwinden – das Arbeitsbuch
Dein Selbsttrainingsprogramm zum Umgang und zur Überwindung von Ängsten, Panikattacken und Phobien. Mit einfach verständlichen Infografiken und Strategien aus der kognitiven Verhaltenstherapie und der Konfrontationstherapie sowie Übungen und S ...
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- Titel
- Ängste verstehen und überwinden – das Arbeitsbuch : Dein Selbsttrainingsprogramm zum Umgang und zur Überwindung von Ängsten, Panikattacken und Phobien. Mit einfach verständlichen Infografiken und Strategien aus der kognitiven Verhaltenstherapie und der Konfrontationstherapie sowie Übungen und S ...
- Art des Inhalts
- Monographie
- Verfassangaben
- Dr. Doris Wolf
- Autor
- Wolf, Dr. Doris
- Organisation(en)
-
- PAL - Verlags-Gesellschaft
- Auflage
- 1. Auflage
- Verlag
- München : PAL Verlagsgesellschaft GmbH [2024]
- Jahr
- Erscheinungsdatum: 2024
- Umfang/Format
- Online-Ressource, 144 Seiten
- ISBN/Einband/Preis
9783910253643- Online
- https://nbn-resolving.org/urn:nbn:de:101:1-2408232111160.474583565134
- Sprache
- ger
- Schlagwörter
-
- Angstbewältigung
- Panikreaktion
- Angststörung
- Angst
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- Stand
- 11.09.2024 22:43
- Im Katalog seit
- 07.03.2026
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