Genug gegrübelt, lieber Kopf!
wie du belastenden Gedanken die Macht nimmst und mehr Leichtigkeit gewinnst
- Kaufen
-
Jetzt kaufen bei
- Link zu diesem Datensatz
- https://d-nb.info/1326207628
- Titel
- Genug gegrübelt, lieber Kopf! : wie du belastenden Gedanken die Macht nimmst und mehr Leichtigkeit gewinnst
- Art des Inhalts
- Monographie
- Verfassangaben
- Katharina Tempel
- Autor
- Tempel, Katharina
- Organisation(en)
-
- Gräfe und Unzer
- Auflage
- 1. Auflage
- Verlag
- München : GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH [2024]
- Jahr
- Erscheinungsdatum: 2024
- Umfang/Format
- 190 Seiten
- ISBN/Einband/Preis
9783833894602- Online
- https://d-nb.info/1326207628/04
- Sprache
- ger
- Schlagwörter
-
- Booktok
- TikTok
- mehr Resilienz
- Mentale Gesundheit
- Mindfulness
- Overthinking
- Persönliche Entwicklung
- Positive Psychologie
- Selbsthilfe
- Gedankenkontrolle
- Achtsamkeit
- Stressbewältigung
- mehr lebensfreude
- inneren Frieden finden
- Selbstwertgefühl stärken
- Selbstreflexion
- Negative Gedanken
- Muster durchbrechen
- Selbstzweifel überwinden
- Innere Balance
- Stand
- 09.10.2024 22:00
- Im Katalog seit
- 07.03.2026
Beschreibung vom Verlag
Beschreibung wird bei Bedarf von der DNB geladen.