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Richtig atmen für sportliche Höchstleistung – Mit gezielten Übungen das Lungenvolumen verbessern, das Zwerchfell stärken, Kraft und Ausdauer optimieren
Vranich, Belisa ; Sabin, Brian 2021 Riva
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50 Workouts mit Faszienrolle und Ball – Beweglichkeit und Faszienfitness verbessern, Verspannungen lösen, Schmerzen lindern
Pfitzer, Torsten 2021 Riva
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9 von 10 Fitnesssportlern machen die gleichen Fehler – Finde heraus, wie du Ernährung, Training und Mindset optimierst und deine Ziele schneller erreichst
Moutevelidis, Polichronis 2021 Riva
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Regeneration – Jeden Tag erholt, ausgeschlafen und erfolgreich. Für Alltag, Sport und High Performance
Graumann, Lutz ; Walter, Utz Niklas ; Krapf, Fabian ; Beck, Daniel 2019 Riva
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Regeneration – jeden Tag erholt, ausgeschlafen und erfolgreich
Graumann, Lutz ; Walter, Utz Niklas ; Krapf, Fabian ; Beck, Daniel 2019 riva
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Optimale Regeneration mit Yoga und BLACKROLL® – Die besten Übungen für mehr Mobilität, Stabilität und Leistung im Sport
Pourhosseini, Shida 2018 Riva
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Pourhosseini, Shida 2018 riva
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Starke und gesunde Hamstrings – Mehr Kraft, Beweglichkeit und weniger Verletzungen durch Training der ischiocruralen Muskulatur
Gronwald, Thomas ; Ertelt, Thomas 2018 Riva
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Starke und gesunde Hamstrings – mehr Beinkraft und Beweglichkeit sowie weniger Verletzungen durch Training der ischiocruralen Muskulatur
Gronwald, Thomas ; Ertelt, Thomas 2018 riva
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50 Workouts mit Faszienrolle und Ball – Beweglichkeit und Faszienfitness verbessern, Verspannungen lösen, Schmerzen lindern
Pfitzer, Torsten 2021 Riva
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Pfitzer, Torsten 2021 riva
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Richtig atmen für sportliche Höchstleistung – mit gezielten Übungen das Lungenvolumen verbessern, das Zwerchfell stärken, Kraft und Ausdauer optimieren
Vranich, Belisa ; Sabin, Brian 2022 riva
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Vranich, Belisa ; Sabin, Brian 2021 Riva
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9 von 10 Fitnesssportlern machen die gleichen Fehler – optimiere Training, Ernährung und Mindset und erreiche deine Ziele schneller
Moutevelidis, Poli 2021 riva
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