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Die MELT-Methode – Massieren Sie Ihre Faszien. Gegen chronische Schmerzen und für mehr Beweglichkeit
Hitzmann, Sue 2015 Riva
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Hitzmann, Sue 2015 Riva
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Foam Rolling – Die effektivsten Faszienmassagen für mehr Beweglichkeit, eine schnellere Regeneration und weniger Verletzungen
Stull, Kyle 2018 Riva
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Wenn die Ferse schmerzt – Einfache und effektive Übungen, um den Fersensporn selbst zu behandeln
Schneider, Thomas 2021 Riva
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Foam Rolling – Die effektivsten Faszienmassagen für mehr Beweglichkeit, eine schnellere Regeneration und weniger Verletzungen
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Wenn die Ferse schmerzt – Einfache und effektive Übungen, um den Fersensporn selbst zu behandeln
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