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Krafttrainingsplan für Anfänger über sechs Monate. Anamnese, Planung und Durchführung
Kozuschek, Dennis 2022 GRIN Verlag
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Kozuschek, Dennis 2022 GRIN Verlag
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Krafttrainingsplan nach den Grundsätzen des Fünf-Stufen-Modells der Trainingssteuerung – Abschlussarbeit Trainingskonzept Fitnesstrainer B-Lizenz
Busekros, Michael 2022 GRIN Verlag
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Busekros, Michael 2022 GRIN Verlag
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Maria macht dich fit! – Das Schlank- und Fitprogramm
Höfl-Riesch, Maria 2017 GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
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50 Workouts – Crosstraining – die besten WODs – Kurz – effektiv – intensiv
Heizmann, Benjamin 2018 Riva
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50 Workouts - Crosstraining - die besten WODs – kurz - effektiv - intensiv
Heizmann, Benjamin 2018 riva
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Die Push-up-Challenge – In 7 Wochen zu 100 Liegestützen
Speirs, Steve 2018 Riva
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Speirs, Steve 2018 riva
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Natürlich fit und schlank – Das Erfolgsprogramm des Trainers von Sophia Thiel – Die besten Rezepte, Übungen und Trainingspläne zum Abnehmen und Fitwerden
Demir, Ercan ; Wolff, Julien 2018 Riva
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Natürlich fit und schlank – das Erfolgsprogramm des Trainers von Sophia Thiel : die besten Rezepte, Übungen und Trainingspläne zum Abnehmen und Fitwerden
Demir, Ercan ; Wolff, Julien 2019 riva
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Die TB12-Methode – Der Schlüssel zu lebenslanger Fitness und Leistungsfähigkeit. Mit vielen Übungen für Kraft, Mobilität und Flexibilität, Ernährungsprogramm, Rezepten und persönlichen Anekdoten
Brady, Tom 2018 Riva
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Die TB12-Methode – der Schlüssel zu lebenslanger Fitness und Leistungsfähigkeit : mit vielen Übungen für Kraft, Mobilität und Flexibilität, Ernährungsprogramm, Rezepten und persönlichen Anekdoten
Brady, Tom 2018 riva
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Outdoortraining – Mit über 100 Kraft- und Ausdauerübungen und über 20 Trainingsplänen
Granum Rosebø, Kristin 2018 Riva
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Granum Rosebø, Kristin 2018 riva
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Optimierte Krafttrainingsplanung über 6 Monate. Ein ganzheitlicher Ansatz zur Leistungssteigerung
Michaely, Caya 2024 GRIN Verlag
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Michaely, Caya 2024 GRIN Verlag
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Effektive Trainingsplanung für Fortgeschrittene. Sechsmonatiger Krafttrainingsplan basierend auf dem Stufen-Modell der Trainingssteuerung
Hofmann, Manuela 2024 GRIN Verlag
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Hofmann, Manuela 2024 GRIN Verlag
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Integrierte Trainingsplanung zur Verbesserung von Rückenschmerzen, Gewichtsreduktion und Blutdrucksenkung
2024 GRIN Verlag