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Flow Body Movements – Das ursprüngliche Training für Faszien und Kraft
Nussmüller, Björn 2017 Meyer & Meyer
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Animal Moves – Tierisch fit mit intensivem Ganzkörpertraining
Zippel, Christian ; Fischer, Alex 2016 GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
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The 90-Day Bodyweight Challenge for Women
Lauren, Mark ; Galinski, Julian 2016 Riva
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The 90-Day Bodyweight Challenge for Men
Lauren, Mark ; Galinski, Julian 2016 Riva
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Calisthenics - basics & beyond – von den ersten Push-ups bis zu Front Lever und Planche : mit Trainingsplänen, Technik-Tipps, Skill-Progressionen und Mobility-Workouts für maximale Körperkontrolle
Keller, Felix 2025 JT Handels UG
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Kraft und Stabilität bis ins hohe Alter – Einfach und effektiv – mein Trainingsprogramm für zu Hause
Poeckh, Peter 2026 Südwest
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Core- und Sixpack-Training für Zuhause - effektive Bauch- und Rückentraining-Workouts ohne Geräte, jederzeit und überall für Männer & Frauen – In nur 20 Minuten täglich zum Trainingserfolg
Delp, Christoph 2026 Motorbuch Verlag
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Bodyweight Training mit Mike Diehl
Diehl, Mike ; Grewe, Felix 2017 Meyer & Meyer
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Warrior Cardio – Ausdauertraining für Kampfsportler
Rooney, Martin 2013 Riva
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Warrior Cardio – Ausdauertraining für Kampfsportler
Rooney, Martin 2013 Riva
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Fit ohne Geräte – trainieren mit dem eigenen Körpergewicht
Lauren, Mark ; Clark, Joshua ; Schütze, Silke ; der Heiden, Ines von 2026 riva
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Physical activity and body weight among German adolescents - a longitudinal consideration
Henn, Annette ; Woll, A. 2015 KIT-Bibliothek
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Full Body Workouts – Intensiv trainieren für deinen Traumkörper
Fastner, Gabi 2016 Meyer & Meyer
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Core Power – Das Training für harte Kerne
Hoheneder, Alexander ; Münch, Thomas 2017 GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
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Fitness-Minis – 90 Workouts für jeden Tag und überall
Schütze, Tina 2016 GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
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Asymmetrisches Krafttraining – Das Praxis-Handbuch
Schnitzler, Gerhard 2017 BLV Buchverlag
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Ist die Anwendung lungenprotektiver Beatmungsmuster mit Tidalvolumina von 6 ml/kg Körpergewicht bei mehr als 90% aller beatmeten Patienten Fakt oder Fiktion?
Benthin, Heiko ; Wunder, Christian ; Schmidt, Michael 2015 Universität Würzburg
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Kraft ohne Grenzen – Mehr Muskelkraft, Körperspannung und Beweglichkeit: Dein Einstieg in Calisthenics - mit den Experten von Flex Calisthenics - Krafttraining mit dem eigenen Körpergewicht
Städele, Felix 2026 Südwest
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Express-Workouts – HIIT und Kardiotraining – Die 40 besten Übungsreihen. Maximal 15 Minuten
Heimburger, Florence 2022 Riva
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Heimburger, Florence 2022 Riva