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Die MELT-Methode – Massieren Sie Ihre Faszien. Gegen chronische Schmerzen und für mehr Beweglichkeit
Hitzmann, Sue 2015 Riva
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Die MELT-Methode – Massieren Sie Ihre Faszien. Gegen chronische Schmerzen und für mehr Beweglichkeit
Hitzmann, Sue 2015 Riva
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Schmerzen selbst behandeln mit BLACKROLL® – Die effektivsten Übungen für über 50 häufige Beschwerden von Nackenschmerzen bis Fersensporn
Pfitzer, Torsten 2019 Riva
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Foam Rolling – Die effektivsten Faszienmassagen für mehr Beweglichkeit, eine schnellere Regeneration und weniger Verletzungen
Stull, Kyle 2018 Riva
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Faszientraining für jedermann – Schmerzlinderung, Flexibilität und Entspannung durch Eigentraining mit Rollen und Bällen
Thömmes, Frank 2017 Copress Sport
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Rückenschmerzen verstehen und sich selbst davon befreien – Neuausgabe - Das große Selbsthilfe-Buch nach der Liebscher & Bracht-Methode - Komplett überarbeitet auf Basis neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse
Bracht, Petra ; Liebscher-Bracht, Roland 2024 Mosaik
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50 Workouts mit Faszienrolle und Ball – Beweglichkeit und Faszienfitness verbessern, Verspannungen lösen, Schmerzen lindern
Pfitzer, Torsten 2021 Riva
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Physiotherapie-Hausapotheke – Über 100 effektive Maßnahmen und Übungen, um Schmerzen und Beschwerden zu behandeln – mit Quickfinder zur Selbstdiagnose
Kiesling, Gabriele 2021 Riva
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Schmerzen selbst behandeln mit BLACKROLL – die effektivsten Übungen für über 50 häufige Beschwerden von Nackenschmerzen bis Fersensporn
Pfitzer, Torsten 2019 riva
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Faszien-Fitness – erweiterte und überarbeitete Ausgabe – Vital, elastisch, dynamisch in Alltag und Sport
Schleip, Robert ; Bayer, Johanna 2018 Riva
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Faszien-Fitness – vital, elastisch, dynamisch in Alltag und Sport : der Bestseller erweitert und überarbeitet
Schleip, Robert ; Bayer, Johanna 2019 riva
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Faszien-Fitness – erweiterte und überarbeitete Ausgabe – Vital, elastisch, dynamisch in Alltag und Sport
Schleip, Robert ; Bayer, Johanna 2018 Riva
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Das neue Faszien-Stretching – Die Moving-Stretch-Methode, um Verspannungen zu lösen, beweglich zu bleiben und die Körperhaltung zu verbessern
Wylde, Suzanne 2019 Riva
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Das neue Faszien-Stretching – die Moving-Stretch-Methode, um Verspannungen zu lösen, beweglich zu bleiben und die Körperhaltung zu verbessern
Wylde, Suzanne 2019 riva
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Optimale Regeneration mit Yoga und BLACKROLL® – Die besten Übungen für mehr Mobilität, Stabilität und Leistung im Sport
Pourhosseini, Shida 2018 Riva
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Optimale Regeneration mit Yoga und Blackroll – die besten Übungen für mehr Mobilität, Stabilität und Leistung im Sport
Pourhosseini, Shida 2018 riva
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Foam Rolling – Die effektivsten Faszienmassagen für mehr Beweglichkeit, eine schnellere Regeneration und weniger Verletzungen
Stull, Kyle 2018 Riva
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Foam Rolling – die effektivsten Faszienmassagen für mehr Beweglichkeit, eine schnellere Regeneration und weniger Verletzungen
Stull, Kyle 2018 riva
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Rückenschmerzen – verstehen und sich selbst davon befreien : das große Selbsthilfe-Buch nach der Liebscher & Bracht-Methode
Liebscher-Bracht, Roland ; Bracht, Petra 2024 Mosaik
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Schmerzen selbst behandeln mit BLACKROLL – die Box mit den effektivsten Übungen für über 50 häufige Beschwerden von Nackenschmerzen bis Fersensporn : 100 Übungskarten mit Begleitbuch
Pfitzer, Torsten 2023 riva