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Die Faszienlüge – Die Wahrheit hinter dem Hype – und was bei Schmerzen wirklich hilft | 30 Übungen mit nachhaltigem Effekt | vom SPIEGEL-Bestsellerautor Dr. Matthias Manke
Manke, Matthias ; Julius, Patrick 2026 ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe
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Fußschmerzen selbst behandeln – mit der Liebscher & Bracht Methode: Hallux valgus, Arthrose, Knick-, Senk- und Spreizfuß, Nervenkompression, Mittelfußschmerz
Liebscher-Bracht, Roland ; Bracht, Petra 2025 GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
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Nacken Schmerzen selbst behandeln – Halswirbelschmerzen, Frozen Shoulder, Steifer Nacken, Verspannungen
Liebscher-Bracht, Roland ; Bracht, Dr. med. Petra 2021 GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
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Die MELT-Methode – Massieren Sie Ihre Faszien. Gegen chronische Schmerzen und für mehr Beweglichkeit
Hitzmann, Sue 2015 Riva
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Die MELT-Methode – Massieren Sie Ihre Faszien. Gegen chronische Schmerzen und für mehr Beweglichkeit
Hitzmann, Sue 2015 Riva
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Faszien verstehen – Mehr Wohlbefinden und Gesundheit durch Faszienbehandlung und Bewegung
Gradwohl, Gerd 2017 Stadelmann Verlag
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Schmerzen selbst behandeln mit BLACKROLL® – Die effektivsten Übungen für über 50 häufige Beschwerden von Nackenschmerzen bis Fersensporn
Pfitzer, Torsten 2019 Riva
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Foam Rolling – Die effektivsten Faszienmassagen für mehr Beweglichkeit, eine schnellere Regeneration und weniger Verletzungen
Stull, Kyle 2018 Riva
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50 Workouts gegen Schulter- und Nackenschmerzen – Verspannungen lösen, Beweglichkeit verbessern, Haltung korrigieren
Pfitzer, Torsten 2023 Riva
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50 Workouts gegen Schulter- und Nackenschmerzen – Verspannungen lösen, Beweglichkeit verbessern, Haltung korrigieren
Pfitzer, Torsten 2023 Riva
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50 Workouts gegen Rückenschmerzen – Verspannungen lösen, Muskeln aufbauen, Körperhaltung verbessern
Thomschke, Ronald 2021 Riva
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50 Workouts mit Faszienrolle und Ball – Beweglichkeit und Faszienfitness verbessern, Verspannungen lösen, Schmerzen lindern
Pfitzer, Torsten 2021 Riva
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Schmerzen selbst behandeln mit BLACKROLL – die effektivsten Übungen für über 50 häufige Beschwerden von Nackenschmerzen bis Fersensporn
Pfitzer, Torsten 2019 riva
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Endlich frei von Schmerzen – Einfache Übungen und Faszienmassagen, um chronische Beschwerden selbst zu behandeln
Oswald, Amanda 2019 Riva
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Endlich frei von Schmerzen – einfache Übungen und Faszienmassagen, um chronische Beschwerden selbst zu behandeln
Oswald, Amanda 2019 riva
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Faszien-Fitness – erweiterte und überarbeitete Ausgabe – Vital, elastisch, dynamisch in Alltag und Sport
Schleip, Robert ; Bayer, Johanna 2018 Riva
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Faszien-Fitness – vital, elastisch, dynamisch in Alltag und Sport : der Bestseller erweitert und überarbeitet
Schleip, Robert ; Bayer, Johanna 2019 riva
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Faszien-Fitness – erweiterte und überarbeitete Ausgabe – Vital, elastisch, dynamisch in Alltag und Sport
Schleip, Robert ; Bayer, Johanna 2018 Riva
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Das neue Faszien-Stretching – Die Moving-Stretch-Methode, um Verspannungen zu lösen, beweglich zu bleiben und die Körperhaltung zu verbessern
Wylde, Suzanne 2019 Riva
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Das neue Faszien-Stretching – die Moving-Stretch-Methode, um Verspannungen zu lösen, beweglich zu bleiben und die Körperhaltung zu verbessern
Wylde, Suzanne 2019 riva