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Der Cortisol-Code – in 30 Tagen das Stresshormon ins Gleichgewicht bringen - für erholsamen Schlaf, Gewichtskontrolle und langfristige Gesundheit
Golinske, Svea ; Heilmeyer, Peter 2025 Mankau
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Das Bauch-weg-Programm – wie Sie mit einem gesunden Lebensstil endlich schlank werden
Ullerich, Kathrin ; Pfeiffer, Franziska 2026 ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe
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Healthy Food, Happy Me – Antientzündliche Ernährung für Frauen – 50 Rezepte für einen gesunden Zyklus, Hormonbalance und mehr Energie | Anti-Entzündungs-Kochbuch von belanda.feelgood
Leidl, Bettina 2026 riva
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Fatburner-Smoothies – Turbo-Schlankmacher aus dem Mixer
Grillparzer, Marion 2016 GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
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Risiko Bauchfett – Was es so gefährlich macht und wie Sie es schnell loswerden
Schaenzler, Nicole 2016 GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
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Katze goes Muskelkater – Pfoten hoch, raus aus dem Körbchen! - mein Krafttraining für dich
Katzenberger, Daniela 2026 Südwest Verlag **5109044
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Wasserfasten – Diabetes und andere entzündliche Krankheiten in nur 14 Tagen besiegen : neueste Erkenntnisse aus der Medizin
Schwarz, Peter 2026 DuMont Buchverlag
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Die Fettverlust Formel – Abnehmen mit System: erfolgreich trotz Alltagsstress für Familien- und Karrieremenschen
Röske, Tobias ; Striffler, Timo 2025 ForwardVerlag
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Der Cortisol-Effekt – runter mit den Stresshormonen in 5 einfachen Schritten: Schluss mit Bauchfett, Erschöpfung, Schlafstörungen
Wright, Marina ; Strerath-Bolz, Ulrike 2025 Wilhelm Heyne Verlag
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Warnsignal hoher Blutzucker – Prädiabetes erkennen, Insulinresistenz stoppen, Diabetes verhindern : das 4-Wochen-Ernährungsprogramm
Müssig, Karsten Thomas ; Harms, Marlen ; Stallmann, Andrea 2026 TRIAS
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Nach der Adipositas-OP – So bleibt das Gewicht dauerhaft stabil. Motivationshilfen, praktische Tipps & Rezepte
Bamberger, Charlotte ; Maaßen, Sabrina 2026 TRIAS
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Der 30-Gramm-Plan – mit Proteinen, pflanzlicher Kost und Ballaststoffen zu Wunschgewicht und mehr Wohlbefinden
Bardwell, Emma ; Ubbenhorst, Bernhard 2026 Ullstein
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100 geniale Tricks für eine gesunde Ernährung – Der einfachste Einstieg in ein dauerhaft schlankes Leben
Riedl, Dr. med. Matthias 2024 GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
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Der Anti-Diabetes-Plan – Das Praxisbuch. Der 3 Monatsplan mit Rezepten, Übungen, Tipps und Tricks
Limpinsel, Rainer 2024 TRIAS
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Warnsignal hoher Blutzucker – Prädiabetes erkennen, Insulinresistenz stoppen, Diabetes verhindern. Das 4-Wochen-Ernährungsprogramm
Müssig, Karsten Thomas ; Stallmann, Andrea ; Harms, Marlen 2025 TRIAS
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Hormonbauch – Aktiv gegen hormonell bedingtes Bauchfett in den Wechseljahren. In 14 Tagen zur Hormonbalance mit dem Dr.-Schelle-Plan: Ernährung, Bewegung, Lifestyle
Schelle, Viktoria 2026 TRIAS
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Meine Gesundheitsretter aus der Natur gegen Bluthochdruck – Wirksame Hilfe mit Pflanzenkraft und blutdrucksenkenden Superfoods//Die besten Strategien für gesunde Gefäße und ein belastbares Herz
Rubin, Franziska 2026 GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
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Meine Gesundheitsretter aus der Natur gegen Bauchfett – die besten Strategien für einen flachen Bauch : wirkungsvoll Stoffwechsel und Hormonsystem optimieren
Rubin, Franziska 2025 GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
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Medical Cooking: Basenfasten – Basische Ernährung für einen optimalen Stoffwechsel & ein starkes Mikrobiom. Aktiv gegen Entzündungen, Schmerzen, Bluthochdruck, Verdauungsbeschwerden. Mit über 100 Rezepten
Wacker, Sabine ; Huber, Martina 2025 TRIAS
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Ernährung für das Herz - Die besten Strategien für ein starkes Herz – Blutdruck verbessern, Herzinfarkt verhindern, Bauchfett loswerden | Mit Einkaufsratgeber & Rezepten
Hindricks, Prof. Dr. med. Gerhard ; Schiefke, Prof. Dr. med. Ingolf 2025 Stiftung Warentest