„Training für Boulderer“
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Athletiktraining fürs Klettern und Bouldern – Über 60 Übungen für Schultern, Core, Hüfte und Sprunggelenke
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Klettertraining – Kraft, Beweglichkeit und Kontrolle für Kletterer, Boulderer, Ninjas, Artisten und taktische Berufe