„Selfcare“
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Wieder spüren, wer ich bin – Impulse aus Medizin und Coaching für eine bessere Verbindung mit sich selbst - Mehr Gesundheit, Selbstbestimmung, Lebensglück
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healthstyle – Entspannt wachsen. Gelassen leben.
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Harmony in Hand – Coloring Mandalas - Art and relaxation for teens and adults
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Dein Weg zu Selfcare aus der Natur – #MyMeTime: Reflektieren, Handeln, Ziele erreichen. 50 Karten, die etwas bewegen
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Kartenset: Gute-Laune-Mantras – Sonnenschein für jeden Tag | Inspirierende Achtsamkeitskarten in edler Box. 50 Impulse für mehr Glück und Lebensfreude im Alltag
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Keine Angst vor Ängsten - dein Pocketcoach
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Errichte dein inneres Kraftwerk
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Im Rhythmus der Jahreszeiten – Achtsamkeit, Kreativität, Empowerment - eine Entdeckungsreise durch die Monate und ihre Qualitäten
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Ankerplatz am Meer – Wie du den roten Faden in deinem Leben findest
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Kartenset: Meine Gartenpause – 30 Karten für achtsame und entspannende Momente im Garten | Mit Tipps, Affirmationen und Übungen zu mehr Achtsamkeit, Gelassenheit und Lebensfreude
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Reformer Pilates für zu Hause – so bringst du die beliebtesten Übungen vom Reformer auf die Matte : toned & strong ohne Gerät
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Wiedersehen mit mir selbst zwischen Pasta und Limoncello – Ein Sommer, der nach Sehnsucht, Loslassen und Neuanfang schmeckt
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Das kleine Café der magischen Minuten – Roman | Band 2 der wunderschönen Healing Novel um Frau Hayaris magisches Café in Japan. Magischer Realismus trifft auf Sinnsuche und berührende Lebensweisheiten
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Blütentanz – Ausmalen & entspannen
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Selfcare Next Level – 7 Strategien für krisenfeste Führungskräfte
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Calm – Mini-Auszeiten nur für dich – Deine magischen 10 Minuten für Gelassenheit und innere Balance - Der liebevoll illustrierte Selbstfürsorge-Begleiter, von der Begründerin des erfolgreichen Instagram-Accounts MySelfLoveSupply mit über 2,9 Millionen Followern
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Hot Stuff – Natürlich und entspannt durch die Wechseljahre | Mit 50 Rezepten gesund und glücklich durch die heiße Phase des Lebens
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Die Strategie der Absichtslosigkeit – Wie wir unsere Ressourcen bei Stress und Burn-out-Gefahr selbst regenerieren können.
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Atmen – Der Schlüssel zur erfolgreichen und gesunden Führung – Nur 12 Minuten täglich für mehr Energie und Gelassenheit/Mit einem Vorwort von Roland Liebscher-Bracht
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