„Rollmassagen“

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• Foam Rolling – Die effektivsten Faszienmassagen für mehr Beweglichkeit, eine schnellere Regeneration und weniger Verletzungen
  Stull, Kyle 2018 Riva
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  Stull, Kyle 2018 riva
• Die Miracle Ball Methode – Schmerzen lindern ; den Körper formen ; Stress reduzieren
  Petrone, Elaine 2015 riva