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30 Massagegeschichten für Frühling, Sommer, Herbst und Winter – Bildkarten zur Körperwahrnehmung und Entspannung für Kinder von 3 bis 6 Jahren. Gemeinsam Ruhe finden und für Wohlbefinden sorgen
Stauffer Lacorcia, Ruth ; Altouba, Nour 2026 Don Bosco Medien
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Energieturbo Pause – Richtig abschalten, Stress stoppen, kraftvoll neu starten
Froböse, Ingo 2016 GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
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Meine 82 besten Entspannungs- Techniken – Angst, Wut, Schmerz und Stress allgemein verstehen und auflösen
Kröger, Aline 2016 BookRix
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Stress abbauen mit ROME® – In vier Schritten zu Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit. Relaxation. Organisation. Mentale Kompetenz. Energetisierung.
Forster, Herbert ; Janda, Philip 2012 humboldt
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Stress abbauen mit ROME® – In vier Schritten zu Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit. Relaxation. Organisation. Mentale Kompetenz. Energetisierung.
Forster, Herbert ; Janda, Philip 2012 humboldt
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Die Notfallapotheke für die Seele – Heilende Übungen und Meditationen
Dahlke, Rüdiger 2026 nymphenburger
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Keep it fucking simple oder Auch was hilft, hat recht – mit Leichtigkeit zu mehr Wohlbefinden: ganzheitliche Ansätze aus den Bereichen Körper, Entspannung und Mindset für weniger Stress
Hugel, Thorsten ; Lobert, Melissa Veronika 2025 Amazon Kindle Direct Publishing
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Hey Panik, komm mal wieder runter! – 21 Wege mit Panikattacken umzugehen - im Akutfall und langfristig
Hanstein, Klara 2025 Kailash
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Naturheilpraxis Wechseljahre – Die Kraft der Natur nutzen. Hormone in Balance: Hitzewallungen, Gelenkschmerzen & Stimmungsschwankungen lindern
Kossendey-Koch, Ann-Katrin 2026 TRIAS
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Hey Panik, komm mal wieder runter! – 21 Wege mit Panikattacken umzugehen - im Akutfall und langfristig
Hanstein, Klara 2025 Kailash
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Natural Highs in der Drogensucht- und MPU-Beratung – Neurobiologische Grundlagen, Anwendbarkeit und Effekte als komplementärer Behandlungsansatz zur Förderung des Wohlbefindens
Voss, Rödiger 2024 Cuvillier Verlag
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Body-Mind Balancing – Schließe Freundschaft mit deinem Körper
Osho ; Jonas, Katrin 2022 Innenwelt Verlag
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Seelenräume bewusst und heilsam gestalten
Götz-Goerke, Monika 2022 Sashukra
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Meditation für den Alltag – Ruhe finden im Hier und Jetzt. 50 praktische Meditationstechniken für die täglichen Herausforderungen
Swanson, Ann ; Wellner-Kempf, Anke 2024 Dorling Kindersley Verlag
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Mitten hinein – Vom Geheimnis Gottes im Alltag. Schritte auf dem Weg in die Stille
Sikinger, Daniel 2025 Neukirchener Verlagsgesellschaft
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Stark gegen Ängste - Strategien zur Bekämpfung und die Psychologie dahinter – Wirksame Strategien gegen Ängste, Phobien und Panikattacken
Hillert, Prof. Dr. med. Dr. phil. Andreas 2024 Stiftung Warentest
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Hillert, Prof. Dr. med. Dr. phil. Andreas 2024 Stiftung Warentest
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How to coach – Mit Leichtigkeit Coaching lernen
Hullmann, Ina 2018 Schattauer
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Besser schlafen ab heute: Deine Abendroutine für tiefe Ruhe und Erholung – Wissenschaftlich bewährte Techniken gegen Schlaflosigkeit, Stress und Gedankenkarussell vor dem Einschlafen
Böhm, Sabine 2025 epubli
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Stress weg, klarer Kopf: Dein Anti-Überforderungs-Plan – Alltagsnahe Techniken, um dein Nervensystem zu beruhigen, Anspannung zu lösen und innere Stärke aufzubauen – ohne Esoterik, in wenigen Minuten täglich
Wagner, Emilia 2025 epubli